身為一個愛漂亮並且愛自己的媽咪，定期去做個Spa好好放鬆保養一下，絕對是必要的！麗波科技Spa就在捷運東門站熱鬧的永康商圈，有時下很夯的「韓式肌膚管理」和「腰臀腿肌肉管理」課程，那天好姐妹Suger約我一起來去做Spa，就跟我來去一探究竟吧！
▼麗波科技Spa就在捷運東門站，從六號出口走過來只要一分鐘，它在207號大樓裡面，直接進電梯上樓就行囉！
▼電梯抵達五樓一出來，就是麗波科技Spa的門口了，直接按門鈴就會有人來接待了。
▼一進門整體粉嫩色系的裝潢氛圍讓人非常放鬆，環境相當乾淨舒適。
▼門口有一排置物櫃，可以將個人物品鎖在這邊，還有準備一籃紙褲、毛巾等換洗用品。
▼這邊是諮詢室。
▼這邊是化妝室，做完課程可以把自己打理得美美的再出去。
▼更衣室環境也是寬敞又舒服。
▼浴室及廁所非常乾淨整潔。
▼第一次來要先填寫顧客資料，可以讓美容師更加了解我們的狀況。
▼然後跟美容師進行一對一諮詢，可以跟美容師聊聊自己平常的保養習慣、比較在意的地方、想要加強保養的地方，美容師會建議比較適合的課程。經過諮詢，美容師建議我可以做杏仁酸煥膚課程及腹部的肌肉管理，那我們就開始吧！
杏仁酸煥膚是臉部的課程，課程時間大約60分鐘，腹部肌肉管理是身體課程，需要的時間大約40分鐘，可以同時進行，比較有效率不會浪費時間。
什麼是肌肉管理課程呢？簡單來說～它是利用專門的儀器，幫你深層震動按摩，給予適當刺激及律動，很適合平常沒時間運動的人，而我本身雖然天天健身，但我的巴豆特別頑強，怎麼練都還是軟軟的，適度搭配肌肉管理，讓我更有效率的保養巴豆線條。
▼美容師先幫我把儀器安置好，接下來只要躺著讓儀器律動就行囉！
▼它有很多種模式，可以針對自己比較在意的部位來做。我特別在意巴豆，所以這次當然就做了腹部肌肉管理，我知道你們一定想問會不會痛？它完全不會痛，就是深層律動，一開始可能會稍微不習慣，覺得好像有一點點要彈起來的感覺，但一下下就習慣了，大約幾分鐘後會開始覺得有點酸，很像我平常在家做捲腹運動的感覺，但我自己做捲腹可能要做很多下才會有這種痠感，在這邊躺著讓機器幫我，我覺得有效率許多。
▼接著就同步進行杏仁酸煥膚課程，首先臉部清潔，我早上出門時有擦防曬＆淡妝，美容師卸妝手法很仔細，眼角、嘴角還用棉花棒仔細清潔。
▼清潔卸妝完畢後，會先在眼角、嘴角、鼻翼等先塗上凡士林。
▼接著才塗上杏仁酸敷面，這個步驟美容師會依照個人狀況，來判斷該塗多少、停留多久，像我的膚況比較敏感，停留的時間就不能太長。
▼我大概敷了五分鐘左右，美容師就幫我把杏仁酸洗掉。
▼再來就清潔粉刺，坦白說我很怕那種會很痛的清潔粉刺，但是這邊美容師的手法很輕柔，不怎麼痛真是太好了。這是剛清完粉刺的樣子，只有一點紅紅的。
▼這時肌肉管理也完成了，美容師在我的肚子刷上一層咖啡膜，再蓋上保鮮膜，要來穿溫感衣囉！
▼溫感衣就是像這樣，整個人包起來，一開始溫溫的，後面會稍微有點熱，很像泡溫泉的感覺，會出一身汗，我是覺得還滿舒服的。
▼這時候還會一邊敷亮白保濕面膜，以及日式頭肩頸按摩舒緩，這是杏仁酸煥膚課程的項目，臉部及身體的課程同時做，真的很有效率啊～
▼臉部清潔完成，再去浴室沖個澡，今天的課程就結束啦！這是還沒上妝的素顏狀態（嚴正聲明沒有開美肌！），我覺得相當透亮好氣色，整個人神清氣爽，非常喜歡這個狀態呢！美容師有叮嚀：回家之後記得要保濕，出門要擦防曬，才能繼續維持好狀態！
▼還有貼心準備茶水及點心，這天的茶是牛蒡茶，我覺得很好喝呢！
▼跟好姐妹相約一起做Spa，真是開心又放鬆的行程，兩個人可以一起變美，結束後還可以在附近的永康商圈逛街喝下午茶，而且我們平常都是辛苦帶娃的媽咪，真的要對自己好一點，才能保持年輕活力的心，才有力氣每天陪孩子盧小小啊！真心推薦各位媽咪們，趕快揪好姐妹一起來麗波科技SPA美一波！
麗波科技SPA
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地址：台北市中正區信義路二段207號5樓（捷運東門站6號出口）
電話：02 3393 1268
營業時間：週一～週六10:00-20:00、週日10:00-18:00
