話說老網友們可能有印象，三年前我還是個肉肉女子，有一陣子很明顯感受到日常生活諸多不舒服及不方便，經醫師檢查後，突然驚覺身體保養的重要性，這才開始卯起來健身及注重飲食內容（真是不見棺材不掉淚QQ），飲食上我把握三低一高的原則：低脂、低糖、低鹽、高纖維，另外我還會補充紅麴、磷蝦油類的食品。
為什麼要補充紅麴呢？
自古以來紅麴的功效真的好處多多，也被視為是健康維持的養生食物，對於維持健康有許多好處，從此以後我們家固定都有在吃。
▼市面上紅麴保健食品也不少，其中我們家吃最久、固定有在回購的就是【家後】紅麴磷蝦油了，目前已經吃快兩年了，來分享為什麼我最心儀這一款！
▼【家後】紅麴磷蝦油 超過百位醫⽣、營養師、藝⼈⼀致好評推薦。
台灣中油⽣技專業技術，黃⾦比例配⽅，主要成分有：紅麴、南極磷蝦油、葡萄籽萃取、維生素 E，黃金複方四合一，多元營養保養加倍。
什麼是磷蝦油？家後的南極磷蝦油是來自南極純淨無汙染的南極磷蝦，又叫南極紅寶石，富含OMEGA-3、DHA、EPA、蝦紅素，幫助促進新陳代謝。紅麴具有 HMG-CoA、monacolin K，幫助健康維持。葡萄籽萃取、維生素，提供青春美麗的營養補給。
醫學機構⼈體實證，4週有感8週有效，有助於降低⾎中總膽固醇含量19%以及降低⾎中低密度脂蛋⽩膽固醇含量26%。
▼目前唯⼀榮獲國家雙認證的紅麴磷蝦油，還通過塑化劑、重金屬、微生物…等各項檢驗。
▼鋁片包裝隨⾝好攜帶，像我常四處旅行亂跑也不會忘記吃。
▼它的膠囊小小一顆容易吞食，這也是我喜歡它的原因之一。
▼每日早晚飯後1~2顆即可。
▼孩子爸跟我都有一些健康狀況，雖然平常在家飲食內容低脂、低糖、低鹽、高纖維，但是外食難免要比較隨緣一點，所以說日常保養很重要啊～
▼畢竟我們都已經年過40，孩子卻還小，MARU精力旺盛，每天雞飛狗跳盧小小，如果不是這三年來我們開始維持良好運動習慣、均衡飲食，做好日常保養，還真的會追不上孩子的腳步呢！
▼自從有了孩子之後，我覺得照顧好自己的健康也是責任之一，畢竟我們是孩子最重要的靠山，可不能輕易倒下，保持最佳狀態，才有更好的精力去陪伴孩子成長，一家人的幸福，絕對是建立在健康的身體基礎上。
▼【家後】紅麴磷蝦油有健康食品許可證+SNQ 國家品質標章雙認證，除了紅麴及南極磷蝦油，還有葡萄籽萃取、維生素 E，可以一次補充多元營養，如果你也是忙碌的上班族，或是像我一樣經常出差亂跑、外食飲食不均衡，以及家裡有銀髮族長輩需要補充營養，推薦可以試試看用紅麴磷蝦油做好日常保養，照顧好自己也照顧全家人～
（※小提醒：如果有肝腎功能異常、懷孕，正服用降血脂藥物的人就不宜食用磷蝦油唷）
家後紅麴磷蝦油